Geplaatst op 19-10-2025
- Categorie: Algemeen
- Auteur: Wietske Helle, commissaris jeugd
De afgelaste sport & voeding presentaties/workshops staan weer op het programma! Schrijf je in! Ontdek hoe je jouw prestaties kunt verbeteren met de juiste voeding!
We organiseren een tweetal Sport & Voedings workshops:
- Deel 1 (woensdag 5 november om 20pm in de Kleine Societeit): Basis van Sport & Voeding en staat open voor alle Hoop leden.
- Deel 2 (zondag 23 november): Voortbordurend op de kennis van deel 1 en toegespitst op jeugd en topsport.
Steeds meer sporters, coaches en trainers zijn zich er bewust van dat voeding een grote rol van betekenis speelt in sportprestaties, fitheid en gezondheid. Op internet, in tijdschriften en in boeken is tegenwoordig heel veel informatie te vinden. Iedereen geeft goed bedoelde adviezen, vaak gebaseerd op eigen ervaring, i.p.v. wetenschappelijke achtergrond.
